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夏休みのれんしう~その3


みなさん






こっちを






みなさん


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またまた、続き


















遂にサポートカー従えての山岳ステージを迎えた













おチャラけチームグレイスヾ(・∀・)ノ




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ケガで戦線離脱を余儀なくされた












この猛烈な暑さ強烈な荒平山を前に











何故か嬉しそう(・∀・)




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いよいよ、あまり行きたいとは思わないこの山



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4.5km450mくらい登るらしい
Σ( ̄。 ̄ノ)ノ


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こんな気持ち








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ここで隊員のみんなに初めて


インナー解禁&ダンシング&くねくね登りの許可を与えたが














既にカマちゃんのギアはインナーに入ってた。。。( ´,_ゝ`)プッ

















さぁ~スタート

















コーチだけはアウターしばりで










毎回、背骨骨折するかと思う激坂の連続に









この日の暑さも手伝って







やヴぁい(゚д゚;)






脚が止まりそう





今にも足が着いてしまいそう









ハァハァ。゚(゚´Д`゚)゚。













ハァハァ.゚+.(・∀・)゚+.













そんなこんなしながら










27分かかってコーチ到着






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両手の手の平にこの山登っただけで

マメが出来てた(°_°)













荒平山の頂上は


晴れてたら、日向灘と宮崎市内がコラボした美しい風景を眺望できる素晴らしい眺め

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フツー頂上って涼しいのに、暑い熱い
















10分後に上がってきたのが





のもっち









そして15分後に、何と










カマちゃん抜いて










ルミおかんルミ子おねぇが上がってきたΣ(゚□゚(゚□゚*)











スゲっ









頂上は日影が無く






設置されているトイレの蛇口で




平気で頭や顔を冷やす隊員たち








ここでは社会性や秩序は存在せず









みなが原始人でR。





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あまりにオモロいので写真を撮り忘れるΣ(ω |||)














まぁ良いれんしうが出来たね





と、健闘を称えあい




下山











こんだけ急な坂だから





下りはブレーキかけっぱなしで


肩は筋肉痛になるかと思うほど。。。















全隊員、無事に下山してさぁ帰ろうとした時に











ルミおかんルミ子おねぇがポツりと








「あっ頂上のトイレにサングラス忘れた、、、、、」














ここは迷わず全員がの方を振り返る







鳥に取に行ってきます。。。。」









車だけど急坂で車一台やっとスレ違える山頂に


は一人で向かうことに





ワレワレは、終点の駐車場に向かう事になった











15分後




走行中のコーチの携帯にから着信







「コーチ、男性、女性とトイレに入ってサングラス探すんですが

ないんですよ~」











ルミ子おねぇに電話を替わり

状況を確認してもらっていると











ルミ子おねぇのヘルメットの下に玉虫色に光る物が、、、


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あっ。。。




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あんた、サングラスの上にメット被っとるやん(゚∀゚)











犯罪的に女子トイレまで確認した若は




ひとり





ひっそりとした頂上で立ちすくむ・・・・・











この日、踏んだり蹴ったりの若




46歳の夏

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まだまだ引っ張るよ~






続く、、、






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夏休みのれんしう~その2


みなさん




こんばんツ


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昨日の続き、、、
















いきなりスタートから負傷者が出た










お気楽グレイスれんしう会(*´∀`人 ♪














みんなイヤな予感を引きずりつつ












気持ちを入れ替えて、再スタート














一つ目の椿山をみなさん元気にクリアー















お馴染み、宴会部長のもっち



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何故か








カメラに果てしなく写りたいカマちゃんは逆走してくる



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いつも絡んでくるなオーラを出すソエちゃん



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ルミおかんルミ子おねぇも軽やかに



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1週間前に皆生完走している鼠先輩めぐみ先輩



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この暑さをモノともせず









椿山裏まで下りて











再び折り返して












また登って




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麓まで下りる




















既に、だいぶ疲れていた隊員も居たが











麓近くで、病院から車でサポートに


わざわざ帰ってきてくれた











1時間40分後に遭遇




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若のようすを検証




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肘の部分は5針縫ったらしい。。。















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まさかの ガードル























これからの荒平山ライドを前に






合流した若の





チームスカイ


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ならぬ








チームおつかい









心強いサポートが始まった\(^o^)/










ツクツクぼーし続く。。。。。


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夏休みのれんしう~その1



みなさん






こんばんス



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隊員たちに













夏休みの思い出がない











と、言われないためにも









真夏のステキなれんしうを企画\(^o^)/



















今日はバイクで椿山往復後、














荒平山














という山づくし













の後に













ラン













うふっ(*´ω`)┛













本日は何も知らずに、下記の6名が参加




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しかし












スタート直後

















グレイス恒例の事件が早速起きる
















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何もないところで 落車








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腕、もも、脚とケガして













すぐに病院行き











原因は、後輪のクイックレバーが緩んでいて









ギアチェンジして踏み込んだ際に後輪がロック





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スタートして








わずか1分44秒





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いったい、この先












これから隊員たちに何が起こるのか












頭突き続く。。。








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土曜の夜と言えば.゚+.(・∀・)゚+.


みなさん





こんにちオ


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今日は早めの投稿ですv(o゚∀゚o)v














何故なら










夜8時から















「8時だョ全員集合」を観ないとイケないからデツ




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はっ(*゚Q゚*)



















なぁ~にぃ~



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もうやってない














いつの間に終わったん。。。w(゚o゚)w























あの














「8時だョ






っていう言葉の響きが良かったなぁ~
























言葉といえば














つぶやきが得意なこの方と


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爽快に「ハゲ」と言ってのけるこの方と


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暴言がお好きなこの方と


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ドスの効いたこの方で





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4人組ユニットを組んで















こ~んな感じで


サーカス














美しい言葉のハーモニーを聞かせていただきたいものデツ













今日は仕事前に、少しだけトレーニング


・スイム 1,200m
・ラン  5km


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明日はもう少しれんしうします










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暑苦しぃ~その2




みなさん





こんばんヒ




ほぼ9














今日も暑かったですね~















微分









積分
















多分。。。
















ずっとジムの中だったので






よーわ知りませんが(=゚ω゚)ノナニカ?

















スっチュワーデス物語に続く







第2弾は













これだ











乳1














「春の暴風雨あらしの その夜中 二人の嬰児みどりご生まれたり 同じ海辺のその里に 一人は広き別荘に 一人は狭き賎しずが家に」
この物語は、吉屋信子の傑作小説「あの道この道」をベースに、運命に翻弄される二人の少女が時には敵となりながら、自分の人生を自らの手で拓く姿を通じ、人生とは何かを問うものである。










と、いうナレーションで始まってた(((o(*゚▽゚*)o)))










テーマ曲はボン・ジョビ「RUNAWAY」




麻倉未稀がカバー












そんな詳しい情報














いらんて(/∀\*)













こんなんもあったけど




乳5














やっぱ、これよね
ヾ(・∀・)ノ



乳6











わぁ~お



「東京流星会」かいちょ~



乳9











今でもカッコいい 松村雄基



乳10













お馴染み かずえ~





乳8
















こわ~ぃ(o゚□゚)o≪




乳7


















暑苦しぃ~やろ~(´∀`*)

















明日こそはトレーニングします(○´・Д・`)ノ




















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Author:コーチクリン
ヲ買い物 ニ お出かけしたのに 迷子 ニ なって
地球 ニ 落下した お気楽 宇宙人 コーチクリン

また1年の時を経て 帰ってきたわ♡

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